Gordura não engorda: emagrece? Perder peso comendo gordura? (S&Mn=SAÚDE e Medicina natural)

 Se isto é verdade, como parecem demonstrar certos estudos, onde está a informação científica sobre a redução do peso? Onde está a informação da OMS=Organização Mundial da Saúde? Como é possível que com 70 anos sempre aprendi o contrário deste artigo e do que parecem provar certas experiências: "1000 calorias a 90% de gordura – perda de 408 gramas por dia. 1000 calorias a 90% de proteína – perda de 272 gramas por dia. 1000 calorias a 90% de hidratos de carbono – aumentaram de peso ligeiramente…" https://pedrocorreiatraining.wordpress.com/2012/03/20/7-mentiras-sobre-nutricao-que-estao-a-tornar-as-pessoas-mais-gordas-e-doentes/.

Mais:

Pebook=personalizado e-book ou eBook: Tempo é Vida, Velha

...

PeBook=personalizado eBook, criado com 50% do melhor de um original e o contributo de um outro autor. "CeBook"=coletivo e-book com 50% de um original e vários contributos de vários autores. É uma forma experimental de ganhar online com ética e mais utilidade social global de Internet e novas tecnologias.

https://onu-w-gov.blogspot.com/2011/03/smnsaude-e-medicina-natural-beba-muita.html

ONU-W-GOV: SMN=saúde e medicina natural: Beba muita água ...

SMN=saúde e medicina natural: Beba muita água, alimentação natural e aproveite o tempo Procurando neste blog "SMN" encontra uma seleção de ideias práticas para a saúde e medicina natural. Se alguém encontrar uma ideia errada agradeço que deixe um comentário.

https://pebook-piresportugal.blogspot.com/2016

Pebook=personalizado e-book ou eBook: 2016 - Blogger

Agradeço se alguém quiser colaborar a descobrir onde está a verdade ou mentira destas e outras informações contraditórias que se encontram online sobre saúde e medicina natural. Se deixar um comentário e mostrar interesse neste argumento deixe a possibilidade de contacto por email poderei enviar antecipações de um eBook sobre saúde e medicina natural para viver mais e melhor.

https://pebook-piresportugal.blogspot.com/2021/05/relatividade-da-inteligencia.html

 Pebook=personalizado e-book ou eBook: Relatividade da inteligência ...

PeBook=personalizado eBook, criado com 50% do melhor de um original e o contributo de um outro autor. "CeBook"=coletivo e-book com 50% de um original e vários contributos de vários autores. É uma forma experimental de ganhar online com ética e mais utilidade social global de Internet e novas tecnologias.

https://www.almedina.net/sa-de-natural-em-portugal-s-culos-xix-xxi-1563879920.html

Saúde Natural em Portugal (Séculos XIX-XXI)

Catálogo-roteiro da mostra Saúde Natural em Portugal: séculos XIX-XXI, que retrata a história do movimento pela Saúde Natural ao longo de dois séculos. É precedido de uma introdução e inclui t

https://www.pinterest.de/piresportugal

Alimentos mais saudáveis para viver mais e melhor? Saúde e medicina natural divina ou diabólica?

Se existem alimentos para viver mais e melhor devem ser mais divulgados e promovidos. Se alguns sites divulgam falsas informações sobre alimentação e saúde ou publicidade enganadora disfarçada de “últimas descobertas científicas” ou qualquer título muito populista para atrair visitas e publicidade anti-social devem “morrer-on-line”: evitados como lobos com pele de cordeiros, diabos com asas de anjos, criminosos com aparência de santos.

As informações sobre alimentação e saúde podem ser divinas ou diabólicas: divinas se são verdadeiras e produzem benefícios sociais astronómicos  ou diabólicas se produzem danos incalculáveis.

Procuro autores online especialistas em diversos ramos do saber para um projeto de ganhar online a produzir melhores benefícios sociais globais e evitar os danos colaterais de falsas informações.   

Um título diz: “15 alimentos para retardar o envelhecimento”: http://viagens.pt.msn.com/15-alimentos-para-retardar-o-envelhecimento. Se isto é verdade deve ser muito mais divulgado. Se for mentira deve provocar a MOL=Morte-On-Line deste post, de quem o divulga e promove.

mol=morte-online, Piresportugal, "neo-machiavelli" :

MOL=Morte-On-Line: Boa, má, honra, vergonha ou ... Recebi mais "condenação à morte online". Quando se tocam certos ... ONU-W-GOV

onu-w-gov.blogspot.com/…  Ética e Utilidade Social Global para um Futuro Melhor OnLine, … revolução com a MOL=Morte-On-Line dos criminosos legais ou ilegais mas injustos e imorais… MOL=Morte-On-Line para pornografia e sexo sem ser ... MOL=Morte-On-Line pode ser o início de uma revolução online melhor da de Ernesto Che Guevara, sem pessoas mortas, muito menos inocentes, mas uma firme ... pebook=personalizado e-book … exclusão e “MOL=Morte-On-Line” dos piores. ... Publicada por PiresPortugal Neo-Machiavelli, Serip à(s) 04:39 Sem comentários:. Como criar produtos digitais, eBooks, “PeBooks” e “CeBooks” … Promover os melhores e as melhores ideias, com a exclusão e “MOL=Morte-On-Line” dos piores. ... Neoleonardo's Blog | Just another WordPress.com weblog

neoleonardo.wordpress.com/  MOL=Morte-OnLine: boicotto di molti ... Porquê fazer doações? 1. Um estudo científico... - USA-ONU

usa-onu.blogspot.com/2006/08/porqu-fazer-doaes-1.html ... Eu estava exausto de pesquisar formas de ganhar algum online ate que descobri um local para obter ... MOL=Morte-On-Line para pornografia e sexo sem ser procurado, ... USA-ONU usa-onu.blogspot.com/… MOL=Morte-On-Line para pornografia e sexo sem ser procurado, ...  Google+.

Mentrasto, hortelã-brava: Chá evita doenças, dores e depressão? Planta popular miraculosa desconhecida das elites da ciência?

Encontra-se em meio mundo em estado selvagem uma planta que popularmente no distrito da Guarda chamam mentrasto, montrasto, hortelã-brava e dizem ter propriedades analgésicas, antidepressivas e imunológicas. Uma pessoa da máxima confiança contou-me que foi mordida por uma abelha, esfregou com umas folhas de mentrasto e continuou como se nada fosse. Nas propriedades analgésicas acredito a 100%.

Não encontrei o nome em diversas enciclopédias de plantas. Depois de horas de pesquisas com Google encontrei o nome científico, Mentha suaveolens, poucas imagens, (103px‑Mentha_suaveolens_‑_Hallier.JPG), mas nenhuma informação das suas propriedades curativas, analgésicas, imunitárias e antidepressivas. Se estas qualidades são verdadeiras, não será um escândalo para a ciência e informação actual? Hoje encontram-se online com Google cerca de 7 milhões de resultados para “Berlusconi Ruby”, (outros dias chegou a mais de 50 milhões), e não se encontram as propriedades curativas de uma planta muito difusa em estado selvagem em grande parte do mundo? Quantas plantas de propriedades curativas segundo a sabedoria popular estão a desaparecer ou são desconhecidas dos meios científicos? Segundo um estudo só em Trás-os-Montes foram encontradas 400 plantas, 170 em estado selvagem, com muitas propriedades curativas segundo a tradição da sabedoria popular. Parece-me muito importante saber se tudo isto é verdade ou se algumas são falsas crenças.

Com Google, a pesquisa “Montrasto, chá, imunidade, analgésico, anti-depressivo, - não encontrou nenhum documento.” Só 9 resultados para “Mentrasto, hortelã brava, chá, imunidade, analgésico, antidepressivo, hortelã brava”. O mentrasto, ( Mentha rotundifolia), parece ser da mesma família de plantas da menta, com dezenas de variedades diferente.  

Procurando “montrasto, mentha suaveolens, indicações” só encontrei um resultado: “Diapositivo 1 - RUN: Home … Um inventário florístico, realizado ao longo de cinco anos (2000-2005) nos termos de várias aldeias dos concelhos do Nordeste Transmontano, permitiu identificar cerca de 180  taxa de plantas vasculares, silvestres e cultivadas, tradicionalmente utilizados com fins aromáticos e medicinais… A utilização de muitos dos remédios caseiros obedece a um conjunto de procedimentos cujo funcionamento é difícil de explicar, visto que se baseiam em crenças e ritos transmitidos de pais para filhos, juntamente com as receitas e indicações terapêuticas”.

Encontrei algumas imagens que me parecem do chamado montrasto com o nome científico de Mentha Suaveolens. O mentrastro também será chamado popularmente montrasto? Serão da mesma família? Ou o montrasto será uma planta quase desconhecida dos meios científicos e online mas com grandes propriedades curativas e preventivas segundo a sabedoria popular?

No Brasil há uma política de atenção às plantas medicinais como complemento da medicina: Prevenindo Doenças…Menta: Digestivo, espasmos, cálculos biliares…  Alfazema: Calmante, asma, gases, rinite, analgésica nas dores. Algodoeiro: Hemorragia uterina, regras profusas, ... Ban Chá: Desintoxicante, digestivo, colesterol e emagrecer ... Hortelã: Espasmos, náuseas, azia, relaxante, dispepsia nervosa. ... Parreira Brava: Males do fígado e digestão, reumatismo e cólicas. ... diversos nomes associados para plantas semelhantes, mas que das imagens não parecem iguais: Mentha rotundifolia (L.) Hudson, família de Labiatae/Lamiaceae, hortelâ-comum, hortelâ-das-cozinhas, hortelâ-verde, hortelâ-vulgar, mantastro, mentrasto, mondrastos, montraste, montrasto.

Dos 69 resultados para  “mentrasto, Mentha Suaveolens, indicação, contra indicações”:   Hortelã, Benefícios, Características, Propriedades, Espécies, Uso ... Hortelã-Verde, … O género Mentha compreende cerca de 25 espécies diferentes de hortelãs e correlatos, que pertencem á família Labiatae. Destacam-se pelo uso culinário e de chás com efeito medicinal sendo bastante conhecidos principalmente pelo seu sabor característico e aroma refrescante… O mentrasto ( Mentha rotundifolia)… As hortelãs, principalmente a pimenta, são dotadas de propriedades antiespasmódicas, carminativas, estomáquicas, tónicas e estimulantes relativamente notáveis. Por favorecerem a expetoração, indicam-se contra os catáramos, as tosses rebeldes e a asma. Aliviam as cólicas de origem nervosa, bem como as dores de cabeça e reumáticas. Combatem os vermes intestinais das crianças.

A_PLAN1.JPG…O género Mentha compreende cerca de 25 espécies diferentes de hortelãs e correlatos, que pertencem á família Labiatae.   Destacam-se pelo uso culinário e de chás com efeito medicinal sendo bastante conhecidos principalmente pelo seu sabor característico e aroma refrescante. Todas as plantas são perenes, de crescimento rápido e fácil, com caules violáceos, ramificados; folhas opostas, serreadas e cor verde escura; flores lilases ou azuladas, dispostas em espigas terminais; frutos tipo aquénio. Dentre as mais populares destacam-se: a hortelã verde ( Mentha viridis); o mentrasto ( Mentha rotundifolia); a menta-do-levante (Mentha citrata); a Mentha crispa; Mentha arvensis,rico em óleo mentol; e a hortelã pimenta ( Mentha piperita) que é a mais famosa e refrescante das hortelãs…” 

Plantas Medicinais, receitas caseiras ervas medicinais, cura pelas ...

·         Em inglês:  rosemary, wild mint, mint hips,..? Cura a depressão em 20 a 40 dias segundo: https://www.youtube.com/watch?v=_VFrm_g221Q?  Cito em: https://www.youtube.com/watch?v=rWWoScwvnNo: Se tudo é verdade, este vídeo https://www.youtube.com/watch?v=VFrm_g221Q parece-me fantástico. Resumo alguns dos efeitos de algumas plantas nomeadas. Não conheço muitas plantas nem sei como encontrá-las. Nem sei se escrevo bem o nome, agradecendo se alguém me corrigir: Carobinha do campo: depurativa, anti-inflamatória, rins,... Cipó assobio, ... Cipó suma: imunidade, amigdalites, Cipó Milo Mi ou mil homens, ... Jarrinha … Não para pessoas cardíacas, … Carqueja: rins fígado... Calêndula: antialérgica, rins, depurativa... Cavalinha: antialérgicos rins, limpar o sangue, depurativa... Figueira santa: gastrite, limpar o sangue ... Nogueira, ... Terramicina ... Tarumã: emagrecer, depurativa, Sans agi: antibiótico ... Erva de Santa Maria, não usar muito, mas ótima para eliminar vermes, vermífuga, ... Amora ... Baleira ... Folha de parreira .... Titinga: chá para próstata... Alcachofra: vesícula, rins, emagrecer depurativa ... Cordão de frade: antibiótico, depurativo, dores do corpo e da coluna ... Cipó São João: corrimento, depurativo, antibiótico... Dente de leão: depurativa, fígado, ... Macela: digestão ... Losna: fígado, estômago mas não abusar por mais de 12 dias pois pode causar leucemia... Melão de São Quietando: corrimento hemorroide ... Jambolão: diabetes ... Erva de bicho: hemorroides ... Pata de vaca: rins, antibiótica ... Sete sangrias: colesterol, pressão alta, ...Sabugueiro: sarampo, reumatismo, dores no corpo, ..Trapoeraba: rins... Mentrasto ou erva de São João para depressão.

A alimentação é o melhor remédio do mundo: fibras, sementes, … 

A emoção feliz, perdão, paz, amor e sentir-se bem consigo produz endomorfina, imunidade, saúde e felicidade. 

O ódio e medo são venenos.

Cancele o passado e futuro para viver melhor o presente.

Muitas doenças da pele são sintomas orgânicos de algo que não está bem dentro do corpo. Alergias e muitas doenças da pele são defesas orgânicas contra o lixo interno. 

Banhos de água fria e quente purificam a pele, jejum, cipó, óleo de copaíba, …

Tratar a dor e não tratar a causa pode ser contraproducente. A dor é um sintoma, tem as suas causas que precisam de ser tratadas.

"Chá de Mentrasto | Receita natural... catinga de bode – nome científico Ageratum conyzoides) também está entre as ervas fitoterápicas regulamentadas pela ANVISA... o mentrasto auxilia no combate à dores articulares, artrite, artrose e também reumatismo...2-3 g (duas a três colheres de chá) das partes aéreas do mentrasto, exceto as flores em 150 mL (uma xícara de chá) de água em ponto de fervura."